De realiteit is (helaas) hard. Thuiswerken is voor velen van ons het nieuwe normaal. In ieder geval tot de maatregelen weer worden versoepeld. Tot die tijd nemen we onze laptop mee naar huis om vanaf de eettafel of kantoor aan huis te werken. Is dit jouw eerste keer werken vanuit huis? Of ben je eindelijk weer gewend aan je werken op kantoor? Wij helpen je een handje bij het thuiswerken. <\/p>\n\n\n\n
Veel mensen zijn in de eerste dagen weer direct de fout in gegaan door aan de eettafel of op bed te gaan werken. Natuurlijk, je bent thuis. Dan is de eettafel een prima plek. Toch is dat voor je geest niet bepaald bevorderlijk. Door werk en priv\u00e9 in dezelfde ruimte uit te voeren, kan je lichaam geen verschil tussen beide momenten herkennen. <\/p>\n\n\n\n
Iedereen heeft wel een ruimte in huis waar weinig mee gebeurd. Een zolder, een “rommelhok”, logeerkamer.. Bouw deze ruimte om tot kantoor aan huis. Een bureau en een goede bureaustoel zijn al voldoende.<\/p>\n\n\n\n
Nu we het toch over een goede bureaustoel hebben: schaf er alsjeblieft een aan. Bij IKEA, bijvoorbeeld, koop je voor een paar tientjes al een ergonomische stoel. Daar kan jouw eettafelstoel niet aan tippen. Vraag bij je werkgever of er budget vrijgesteld kan worden om kantoormeubels voor je woning aan te schaffen. <\/p>\n\n\n\n
Naast een goede stoel is even wandelen ook een aanrader. Even de benen strekken, even wat frisse buitenlucht inademen. Je begrijpt het wel. Het koffieautomaat-gesprek heb je niet meer. Met een kleine wandeling zorg je voor een mentale break, zodat je hierna weer met een frisse blik kunt starten. <\/p>\n\n\n\n
Hoe makkelijk is het om je mail om te ruilen voor je favoriete webshop. Of even langs de bouwmarkt in je werktijd. Blijf echter streng voor jezelf. Start om de gebruikelijke tijd en stop rond de gebruikelijke tijd. Zorg er daarnaast voor dat je elke avond (of ochtend, nog voor je werk begint) een lijstje klaarmaakt met taken die je af moet hebben die dag. Zo heb je houvast. Lijstje af nog voordat je werktijd erop zit? Even een korte break en daarna kijken wat je nog kunt doen. <\/p>\n\n\n\n
Werk je vanuit de losse pols en heb je geen planning? Dan wordt het wel erg lastig. Jezelf een planning geven zorgt voor structuur. <\/p>\n\n\n\n
Heel veel succes met thuiswerken. Samen tegen het Corona virus. <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" De realiteit is (helaas) hard. Thuiswerken is voor velen van ons het nieuwe normaal. In ieder geval tot de maatregelen weer worden versoepeld. Tot die tijd nemen we onze laptop mee naar huis om vanaf de eettafel of kantoor aan huis te werken. Is dit jouw eerste keer werken vanuit huis? Of ben je eindelijk […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":135,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.myfov.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/133"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.myfov.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.myfov.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myfov.nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myfov.nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=133"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.myfov.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/133\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myfov.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/135"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.myfov.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=133"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myfov.nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=133"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myfov.nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=133"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}